El programa "Controla't" es un programa escolar universal dirigido al alumnado de 4º, 5º y 6º de primaria que aborda los riesgos relacionados con el mal uso de las nuevas tecnologías (Internet, videojuegos y móvil).

Las actividades se realizan con un dosier que se puede imprimir para el trabajo del alumnado. Consta de cinco fichas interactivas en las que se desarrollan los mencionados objetivos. También se usan vídeos relacionados con cada una de las actividades.

El programa se puede desarrollar con flexibilidad en función de cómo se trabaje cada una de las fichas, pero en principio recomendamos que se complete en dos o tres sesiones de una hora, en días diferentes.